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有效护肤步骤你会做吗?

        “用完乳液还需要用面霜吗”“先乳后水,还是先水后乳?”,“眼霜要用在哪一步?”,“先防晒还是先隔离?”,今天我就来给大家捋一捋正确的护肤流程。
  晨间护肤的一般流程是:
  洁面——化妆水——精华——乳液——面霜——防晒
  夜间护肤的流程更复杂一些:
  卸妆——洁面——化妆水——精华——眼霜——乳液/面霜
  周护理可能会加上:深层清洁产品、面膜等等。不同季节,护肤流程会有小小的变动。重要的是,我们的肤质不一样,所以每个人的护肤流程也不一样。但是,很多小仙女都有一个误区,认为:护肤流程越全越好,为了深度补水保湿,水乳精华,面霜一个都不能少。晚上不敷面膜就不安心,非要把自己的脸糊的密不透风,才有护肤的仪式感。但实际上,我们并不一定要完成一整套护肤流程,有些步骤是人人必需的,有些步骤是按护肤来取舍的。
  1、清洁
  清洁当然是每个人都要做好的,顺序上不会有太大差别,但要注意在清洁干净的同时,尽量减少对皮肤屏障的伤害。如果很少化浓妆,淡妆用清洁力较强的洁面就能洗掉;不化妆的情况下, 不管干皮,油皮,都更推荐用温和的氨基酸洁面。
  2、深层清洁
  油皮的皮脂腺分泌旺盛,定期做深层清洁还是有必要的。每周可以敷1-2次清洁面膜。干皮可以根据自己的肤质状况来定,每周不超过1次,正在敏感期就不要用了 。
  经常听人说,我们要一周去1-2次角质,才能避免老废角质对接,但其实在正常情况下,老废角质本身就会自然脱落。只有当代谢变慢,角质无法正常脱落时,才需要用到去角质产品。比如当你的皮肤跟之前相比,明显变淡暗沉无光,用完保湿产品过了一段时间,还是浮在皮肤表面没吸收,才该考虑要不要去角质。而不是非要每周去一次,尤其是皮肤敏感,角质层薄尽量不要用去角质产品。
  3、精华液
  精华相当于皮肤的营养品,是整个护肤历程中“最有用”的一步。今天我再来给大家辟谣一下“女生到25岁才能用精华”这句话不要信了。用不用精华跟年龄无关,跟你的肤质需求有关。按照功能,精华可以分成:保湿精华、美白精华、抗皱紧致精华、祛痘精华等等。
  4、乳液OR面霜
  在给皮肤补完水分之后,如果没有一层“封闭产品”来锁水,皮肤很快就会恢复原样。
  油性皮肤分泌的油脂,已经足够防止水分蒸发了,夏天不一定非要用乳霜类产品保湿,冬天可以根据自己的出油情况,用乳液或比较清爽的面霜,而且对油皮来说,有些含有保湿成分的精华,甚至可以代替乳液。
  而干皮才更要做好保湿,秋冬选择封闭性强的面霜,比乳液效果更好,两者没必要叠加用。
  按这个顺序来就不会有太大问题(除了某些表明用法的产品,比如日系护肤品经常先乳后水。)严格来讲:护肤中的很多步骤都是可有可无的,在换季或者皮肤不稳定的时期,我们可以让皮肤休息一段时间,尽量精简护肤流程。

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